Estrategias para Manejar la Tensión

Objetivos:

• Definir el concepto tensión y su relación con el estrés.
• Definir el concepto ¨Burnout¨ o Síndrome de quemazón.
• Describir las fases del síndrome de quemazón.
• Identificar los elementos que caracterizan el síndrome de quemazón.
• Describir los síntomas del síndrome de quemazón.
• Identificar alternativas para la prevención del burnout.

Recurso: Prof. Yesenia Méndez, TS, MCF, CSH